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	<title>Es war einmal ein Kaktus &#187; sportlich Sportlich</title>
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		<title>Persönliche Bestzeit</title>
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		<pubDate>Sun, 04 May 2008 18:56:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>aleks</dc:creator>
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		<description><![CDATA[&#8230; bin ich heute als Schlussläuferin der Marathon-Staffel beim Metro Group Marathon in Düsseldorf gelaufen und keiner hat´s gemerkt ;-) In 56:20min bin ich die letzten 10,5 der insgesamt 42,195 km gelaufen und ihr habt keine andere Wahl als mir das zu glauben, da es keine offizielle Zeitmessung der einzelnen Etappenläufer gab. Was aber weder [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>&#8230; bin ich heute als Schlussläuferin der Marathon-Staffel beim Metro Group Marathon in Düsseldorf gelaufen und keiner hat´s gemerkt ;-) In 56:20min bin ich die letzten 10,5 der insgesamt 42,195 km gelaufen und ihr habt keine andere Wahl als mir das zu glauben, da es keine offizielle Zeitmessung der einzelnen Etappenläufer gab. Was aber weder meinen Teammitgliedern noch mir den Spaß an diesem Tag verderben konnte, wie ihr an diesen <a href="http://www.harrys-pott.de/photos/index.php?album=staffel-marathon">Photos des heutigen Tages</a> sehen könnt.</p>
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		<title>4sec&#8230;</title>
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		<pubDate>Thu, 17 May 2007 11:01:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>aleks</dc:creator>
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		<description><![CDATA[&#8230; bin ich unter meinem persönlichen Ziel, den 57min,  geblieben, und das, obwohl ich bei KM 3 nicht mehr in der Zeit war und überhaupt heute morgen noch drüber nachgedacht hatte, zu Hause zu bleiben, weil ich mich nicht gut fühlte. Aber wen interessiert schon, was heute morgen war ;-). Laufbericht gibt´s hier.
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			<content:encoded><![CDATA[<p>&#8230; bin ich unter meinem persönlichen Ziel, den 57min,  geblieben, und das, obwohl ich bei KM 3 nicht mehr in der Zeit war und überhaupt heute morgen noch drüber nachgedacht hatte, zu Hause zu bleiben, weil ich mich nicht gut fühlte. Aber wen interessiert schon, was heute morgen war ;-). Laufbericht gibt´s <a href="http://www.harrys-pott.de/sportliches/laufen/">hier</a>.</p>
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		<title>Rund ums Forschungszentrum</title>
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		<pubDate>Mon, 14 May 2007 08:54:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>aleks</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Am 17.5.07 ist wieder Deutschlands ältester Volkslauf und gleichzeitig meine 10km-Premiere. Hier gibt´s alle Informationen zum Lauf. Mein persönliches Ziel ist unter 57min zu laufen. Wer mitwill, soll sich melden!
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			<content:encoded><![CDATA[<p>Am 17.5.07 ist wieder Deutschlands ältester Volkslauf und gleichzeitig meine 10km-Premiere. <a href="http://www.tv-huchem-stammeln.de/la/lauf/ha.htm">Hier</a> gibt´s alle Informationen zum Lauf. Mein persönliches Ziel ist unter 57min zu laufen. Wer mitwill, soll sich melden!</p>
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		<title>Aaaaaaand action!</title>
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		<pubDate>Sun, 13 May 2007 19:03:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>aleks</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Weil ich zur Zeit eigentlich lernen sollte, gibt es wieder Fortschritte auf meiner Page ;-). Wer sich vielleicht dafür interessiert, wie ein Judokampf aussieht bzw. wie ein Kampf bei mir aussieht, hat  hier die Möglichkeit dazu. 
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			<content:encoded><![CDATA[<p>Weil ich zur Zeit eigentlich lernen sollte, gibt es wieder Fortschritte auf meiner Page ;-). Wer sich vielleicht dafür interessiert, wie ein Judokampf aussieht bzw. wie ein Kampf bei <strong>mir</strong> aussieht, hat <a href="http://www.harrys-pott.de/?page_id=30"> hier</a> die Möglichkeit dazu. </p>
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		<title>Zurück&#8230;</title>
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		<pubDate>Tue, 06 Feb 2007 16:13:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>aleks</dc:creator>
				<category><![CDATA[auf auf und davon]]></category>
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		<description><![CDATA[&#8230; gekommen bin ich wieder aus Südafrika.
&#8230;fliegen will ich wieder dorthin nach einer Woche Alltag.
&#8230; versetzen werde ich mich mental und im Laufe der nächsten Tage und Wochen einen kleinen Reisebericht anfertigen. Bisher könnt ihr  hier  schon mal den Anfang lesen.
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>&#8230; gekommen bin ich wieder aus Südafrika.<br />
&#8230;fliegen will ich wieder dorthin nach einer Woche Alltag.<br />
&#8230; versetzen werde ich mich mental und im Laufe der nächsten Tage und Wochen einen kleinen Reisebericht anfertigen. Bisher könnt ihr <a href="http://www.harrys-pott.de/?page_id=20"> hier </a> schon mal den Anfang lesen.</p>
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